今回は、「ラタトゥイユ」のご紹介です。

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ポイント
・ニンニクは焦がさない!
・材料は少し大きめに切る!
材料 (2〜3人前)
●玉ねぎ 中1個
●なす 1本
●ズッキーニ 1本
●パプリカ(黄色) 1個
・ニンニク 1片
・オリーブオイル 大さじ2
▲トマトの缶詰 1/2缶
▲昆布茶 小さじ1
▲コンソメ 小さじ2
▲白ワイン 大さじ2
▲ローリエ 1枚
作り方
- ニンニクは、皮と芽を取り除き、細かいみじん切りにする。
- 玉ねぎ・なす・ズッキーニ・パプリカは不要な部分を取り除き、大きめ一口サイズの乱切りにする。
- ニンニクとオリーブオイルをフライパンに入れ、弱火で加熱する。
- ニンニクの香りが立ったら、●の野菜を加えて炒める。
- 野菜が少ししんなりしてきたら、▲を加えて弱〜中火で15分ほど煮込む。
- トマト缶の水分が飛び、ペースト状になったらローリエを取り除いて完成!
相性の良い料理
パスタ
・ペペロンチーノ
・ジェノベーゼ
・ポルチーニ茸のクリームパスタ
・プッタネスカビアンコ
・イカ墨スパゲティ
おわりに
今回ご紹介した「ラタトゥイユ」は、ペペロンチーノなどのオイルベースのシンプルなパスタと相性が良いです。